我与中医气功的半生缘，兼谈思文气功的时代贡献。

我叫茹根宝，1956年出生在上海这座充满活力的城市，今年已经69岁了。从很小的时候起，武术就像一块强大的磁石，深深吸引着我。那些充满力量与智慧的一招一式，在我眼中满是神秘与魅力，开启了我对中华传统技艺的热爱之门。1980年，我正式踏上气功研修的道路，这一走，就是长达45年的漫长探索。在这45年里，我一心沉浸在气功的世界中，不断钻研理论知识，反复打磨实践操作，也算是在这个领域有了些自己的感悟和心得。

在我的气功修行历程中，林厚省教授对我的影响无人可比。林教授身为上海中医学院中医研究所业务所长、门诊部主任医师，在气功界那可是大名鼎鼎，成就非凡。他是运用外气治病的先锋人物，还首创了气功麻醉手术，凭借这项了不起的成果荣获国家重大医学研究奖一等奖，声名远扬世界。他曾为邓小平主席、江主席、叶剑英委员长进行气功保健，凭借精湛的气功技艺赢得了极高的赞誉。他编创的太极气功十八式，动作简单易学，疗效显著，还被教育部列为全国医学类大专院校学生的必修课。能成为林教授的学生，是我一生的荣幸，在他的耐心指导下，我对气功的理解上升到了全新的高度。

多年来，我在气功领域不断耕耘，写了《什么是气功》《气功它研究的是什么》《通过气功锻炼和给人保健，可以使人健康的科学依据是什么》《古老的气功文化在科技高度发达的今天，还有什么先进作用积极意义》等作品。在这些著作里，我深入探讨了气功的本质、研究对象、对人体健康的作用以及在现代社会的价值。我一直坚信，气功是中华民族独有的传统文化，是当之无愧的中华瑰宝。作为一门人体生命科学，它专注于探索人生命的奥秘，研究活人与死人、健康人与不健康人、聪明美丽与不聪明不美丽人之间的差异，通过对这些差异的深度剖析，寻找让不健康的人变得健康、不聪明不美丽的人变得聪明美丽的方法。同时，气功还是中医的鼻祖，历史上许多著名的中医大家都是气功修炼的高手，中医的思想理论基础，像《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病条辩》等经典，都出自气功造诣深厚的高人之手。另外，气功在宗教修行中也占据着重要位置，老子成仙、释迦牟尼成佛，都离不开气功这一科学技术，在印度，气功被叫做瑜伽。

在现代社会，思文气功有着不可替代的重要贡献，它能弥补现代医学存在的三个盲区。

第一个盲区，是关于人们对聪明美丽的追求。思文气功通过自我修炼和养生保健，能让人精气神十足，实现由内而外的以血养颜，外在表现就是变得聪明美丽，孩子们练习后，学习成绩也会有所提高。

第二个盲区，针对老年人的退行性疾病。像膝关节炎、肩周炎、颈椎病、眼睛干涩、视物模糊等这些退行性疾病，现代西医往往认为不可逆转，通常只能采取开刀手术治疗。但手术不仅会留下严重的后遗症，还会让患者承受巨大的痛苦。而思文气功通过养生保健，能够延缓衰老，助力人们实现健康长寿100岁的美好愿望。毛主席在十届人大上突发膝关节炎（西医称为滑膜炎），导致无法站立和走路，直到逝世都未能治愈。而如今，思文气功只需10分钟，就有可能让患者重新站起来自由活动。随着人口老龄化的加剧，60岁以上的老年人越来越多，中国乃至世界都逐步进入老龄化社会，思文气功对老年人退行性疾病的有效防治，无疑是造福全世界的大好事。

第三个盲区，体现在疑难杂症的治疗上。对于帕金森病、阿尔茨海默病（老年痴呆）、各种风湿类风湿性关节炎、渐冻症、多种慢性病以及各种肿瘤（包括癌症和癌症晚期）等疑难病症，思文气功采用徒手点穴按摩的方式，疏通经络、调和气血、补充能量，从而达到治疗目的。与现代西医“头痛医头，脚痛医脚”的治疗方式不同，思文气功注重从整体出发，通过消除气血淤堵来治疗疾病。比如，对于癌症，西医一般采用开刀手术、放化疗等方法，不仅治疗效果不理想，还会给患者带来极大的痛苦和高额的费用，最终可能还是无法挽救患者的生命。而思文气功认为癌症是恶性肿瘤，本质是气血淤堵，通过养生保健消除淤堵，肿瘤自然会消失，患者也能慢慢康复。

回顾历史，气功在中华民族的发展进程中一直有着重要地位；面对现实，现代医学的盲区给气功的发展带来了机遇；展望未来，明确中医气功科学正确的弘扬方向至关重要。我觉得，关键在于党和政府要加强对共产党自身优秀传统文化的学习和领悟，运用共产党文化的辨证唯物主义科学世界观方法论，透过现象看本质，去伪存真，实事求是地分析和解决问题。邓小平主席说过：“实践是检验真理的唯一标准，黑猫白猫能抓老鼠，就是好猫。”在医学领域，中医和西医都是科学，只是二者的世界观方法论不同。西医是凡人所创，属于形而上学、机械唯物主义科学世界观方法论，其视野认知存在一定的局限性，就像瞎子摸象，难以全面认识人体和疾病。而中医的理论和科学世界观方法论，源头《黄帝内经》是由修成神仙的黄帝和修成神仙的御医岐伯所创。因为他们能力超凡，在五千年前，就通过辨证唯物主义科学世界观方法论，认知了天人合一，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神肌肉诺一，此既道生，可与天地同寿的伟大科学真理。对于这个高级科学真理，我们普通凡人只能学习领悟、发现，无法超越。所以，中医西医、体制内医务人员和体制外民间高人，都应该放下偏见，团结起来，在党和政府的统一领导下，发挥各自的特长，共同攻克医学难关，造福中华，造福世界。要使三高治疗、癌症治疗、渐冻症治疗等难题都攻克了，那就是给党中央报喜，为社会造福。

卫生健康委员会对合格医务工作者的工作检查，也应主要围绕两个方面。一方面，明确医生的职责是治病救人，具体表现为能看病、看好病、价廉物美且没有后遗症，符合这四条标准的医务人员，都应被认定为合格优秀的好医生。对于没有行医资格证但具备相应能力的医生，要及时发证，让他们能够安心行医。

在未来的日子里，我会继续为中医气功的弘扬和发展努力，希望让更多的人了解气功、受益于气功，为推动中医气功事业的发展贡献自己的全部力量。我的奋斗目标是获得敬爱的习主席党中央颁发的共和国勋章，以及世界诺贝尔奖 ，为中医气功正名，让这一中华瑰宝在世界舞台上绽放光芒。综上所述，精研气功45载，以《道德经》"道法自然"为宗，融王阳明"心即理"之思，构建"思文气功"体系。其理据《黄帝内经》"炁"论，揭示气功乃人体生命科学：通过调息导引，激发生命本源能量，实现"精气神"三宝转化。

实践中以徒手点穴疏通经络，调和气血，对退行性疾病、疑难杂症及亚健康状态具独特疗效，尤以延缓衰老、逆转肿瘤见长。

此道暗合老子"专气致柔"养生观，印证阳明"知行合一"实践论——气功既是以身证道的生命修行，亦是"致良知"的医学实践。

面对现代医学盲区，主张中西医融通如阴阳相济，倡卫健委以"实践检验真理"为准则，破除唯证书论，广纳民间智慧。

正如《道德经》"大道至简"，气功之要在守中致和，以人体小宇宙呼应天地大宇宙，此乃中华生命智慧对现代文明的重要启示。让中医气功守护百姓健康

茹根宝 论文摘要

一个研究了45年气功的上海人。归纳总结三句话，说说中医气功为什么值得传承：

第一句：这是老祖宗传下来的生命智慧

我的老师林厚省教授，曾用气功麻醉帮病人开刀不用麻药，还给邓小平主席调理过身体。他创的太极气功十八式，现在是全国医学生必修课。

中医经典《黄帝内经》其实都是古代气功大师写的。就像手机需要充电，人体也需要补充"气血能量"。气功就是教我们通过呼吸、动作和意念，激活身体自愈力的技术。

第二句：这是解决现代健康难题的新钥匙

现在老年人常有的膝盖疼、颈椎病，西医常说要开刀。但气功通过点穴按摩、疏通气血，能让80%以上患者站起来走路——当年毛主席的膝盖疼痛，用这套方法十分钟就能缓解。

对于癌症这样的重病，西医放化疗伤元气，而气功调理就像给身体"充电"，增强免疫力对抗肿瘤。我们已有成功案例：很多患者不用开刀，带瘤生存了十几年。

第三句：这是中国人献给世界的健康方案

全国2.7亿老年人，全世界都在变老。气功养生能让老人自己调理三高、失眠，还能预防老年痴呆。孩子练气功可以提升专注力，年轻人练能缓解焦虑。

建议卫健委：用治疗效果说话！给民间有真本事的调理师发证上岗，让中西医联手攻克癌症、渐冻症这些难题。邓小平主席说得好："不管黑猫白猫，抓住老鼠就是好猫"！

最后请大家记住：气功不是玄学，是历经五千年验证的生命科学。让我们共同守护这份中华瑰宝，让更多人健康活到100岁！

谢谢大家！